➕ Jauns mērījums

Ievadi savus asinsspiediena datus

mmHg
mmHg
/min
Šis rīks ir paredzēts personīgai asinsspiediena uzskaitei. Tas neaizstāj ārsta konsultāciju.
⚠️

Dati tiek glabāti tikai šajā pārlūkā

Tavi mērījumi tiek saglabāti šīs ierīces pārlūka atmiņā (localStorage). Tie nav pieejami citās ierīcēs vai pārlūkos.

  • Regulāri eksportē datus PDF vai CSV formātā, lai tos nepazaudētu
  • Neizmanto publiskos datoros — citi var redzēt tavus datus
  • Pārlūka datu dzēšana (cache/cookies tīrīšana) izdzēsīs arī mērījumus
Vid. sistoliskais
--
mmHg
Vid. diastoliskais
--
mmHg
Vid. pulss
--
/min
Kopā ierakstu
0
mērījumi

📈 Asinsspiediena dinamika

📋 Mērījumu vēsture

Datums / Laiks AS Pulss Kategorija Roka Piezīmes
📓

Vēl nav ierakstu

Pievieno savu pirmo asinsspiediena mērījumu

💡 Padomi dienasgrāmatas vedēšanai

Mēri regulāri

Vislabāk — katru dienu vienā laikā, no rīta un/vai vakarā.

📝

Pieraksti visu

Atzīmē medikamentus, stresu, kafiju — tas palīdz atrast sakarības.

👨‍⚕️

Ņem līdzi ārstam

Eksportē datus CSV vai izdrukā pirms vizītes — ārsts novērtēs!

Ieraksts pievienots!